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Devemos usar máscara na rua? Porquê? | Coronavírus

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Portugal recomenda o uso de máscara em espaços públicos movimentados

O uso de máscara é recomendado em Portugal tanto em espaços abertos como fechados “sempre que não esteja garantido o distanciamento físico mínimo de dois metros”, lê-se no plano da Saúde de Outono-Inverno para o país. A recomendação foi anunciada pela Direcção-Geral da Saúde (DGS). Nos espaços públicos fechados, a utilização de máscara é obrigatória para todas as pessoas com mais de dez anos. Em Agosto, a DGS dizia que o uso de máscaras em locais públicos teria de ser “proporcional ao risco” e que deve ser uma questão de “bom senso”.

aerossois
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“Há espaços públicos que são frequentados por várias pessoas em simultâneo que podem ter um tratamento de um espaço público amplo e aberto, temos de ter noção do risco. Ir a uma rua movimentada de uma cidade é diferente de passear o cão às dez da noite numa rua não-movimentada. Temos de ter esse bom senso e proporcionalidade.”
Graça Freitas, directora-geral da Saúde
28 de Agosto de 2020

O que deve ser tido em conta quando se analisa o uso de máscara?

Risco de exposição

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Qual o nível de contágio no país e qual a exposição de cada pessoa?

Vulnerabilidade

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As pessoas com mais idade ou complicações de saúde devem usar sempre máscara

Densidade populacional

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Quem viva em locais sobrelotados ou locais onde seja impossível manter a distância de segurança deve usar máscara

Exequibilidade

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Qual a disponibilidade e preço das máscaras? Há fácil acesso a água para lavar máscaras de tecido?

Tipos de máscara

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As máscaras cirúrgicas e respiradores devem ser prioritariamente para profissionais de saúde, cuidadores e pessoas com sintomas. A OMS recomenda o uso de máscaras de tecido com várias camadas (três, no mínimo), que também funcionam como barreira para as gotículas

Transmissão por gotículas e aerossóis

Basta falar ou respirar para emitir pequenas gotículas que podem transmitir o vírus. Tossir e espirrar provocam também a emissão de secreções respiratórias, pequenas gotículas – e sabe-se que a carga viral no tracto respiratório de uma pessoa infectada é alta, daí que a possibilidade de haver “emissão de secreções contaminadas” seja também elevada.
Dependendo do tamanho e do peso, essas gotículas podem ser consideradas aerossóis (gotículas <10 µm), partículas muito pequenas que pairam no ar

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Em média, quantas microgotículas emitimos?

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A falar um segundo,dez microgotículas

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Numa conversa de dez minutos 6000 microgotículas

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Tosse: 3000 gotas – podem fazer trajectórias horizontais até cerca de dois metros

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Espirro: até 40.000 gotas, deixando no ar microgotículas que podem viajar até seis metros

aerossois
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O que devo fazer se não usar máscara na rua?

As máscaras podem dar uma sensação de falsa segurança em quem a usa, levando a que a pessoa não cumpra o distanciamento social ou a higiene das mãos por pensar que está protegido, alerta a Organização Mundial de Saúde. Por si só, as máscaras não protegem da covid-19: “As pessoas devem também lavar as mãos com frequência e manter distanciamento social de, pelo menos, um metro.”
Mesmo que não seja obrigatório utilizar máscara em espaços públicos ao ar livre, há um conjunto de regras que deve sempre seguir:

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Manter o distanciamento social

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Lavar (com sabão) ou desinfectar as mãos com frequência

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Tossir e espirrar para a dobra do cotovelo, não para a mão, e
evitar tocar nos olhos, nariz e boca

E as viseiras?

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As viseiras servem sobretudo para proteger os olhos e servem também de barreira a gotículas que sejam projectadas, mas são abertas em baixo e permitem que os aerossóis circulem. A DGS já tinha alertado que as viseiras não dispensam o uso de máscaras e que devem ser utilizadas com outro “método-barreira” que permita tapar a boca e o nariz. Uma simulação japonesa (usando o supercomputador Fugaku) mostrou que quase 100% das gotículas mais pequenas escapavam às viseiras

As restrições ao uso de máscaras na Europa

O uso de máscara na via pública já estava a ser aconselhado em locais como Arruda dos Vinhos ou Guimarães – ainda assim, não existe qualquer obrigatoriedade para uso de máscara ao ar livre em Portugal

Transportes públicos
Transportes e comércio
Sem uso obrigatório de máscara
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Fonte www.publico.pt

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